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時間割>シラバス

教員名 新井
種目 フィットネス
目標(目的) 基本的な筋力トレーニングの方法の習得と実践
主な対象者 経験は問わない。特に制限はない。
授業計画(1週間ごと) 開講時に指示。陸上トラックのランニングを含む内容とする。
授業形態(1回の時間内の代表例) 受講学生の能力と興味により決める。
評価のポイント 学期中に指示するレポートを重視する。授業への参加態度・意欲を重視する。
個人で準備するもの 運動できる服装・上履き・外でのランニング用シューズ
実施場所 トレーニング体育館・(陸上トラック)
更衣場所 トレーニング体育館
注意事項 貴重品は授業時間を通じて自己管理すること。体育館は土足厳禁。
その他  
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